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LIBROS

Ya no busques, estos son los libros más vendidos en Amazon

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Ahora que se acerca la temporada de los regalos, un libro puede ser una gran opción. Y para que no andes adivinando que lectura será la más indicada, buscamos entre los más vendidos de Amazon y te hemos armado un rainking que a cualquiera le gustará. Trae de todo, desde obras de misterio, novelas románticas hasta libros de autoayuda. Obsequia una buena lectura, de esas que cambian vidas.

Dune

$281

Si todavía no has visto la película, este es el mejor momento para introducirte en la lectura del universo creado por Frank Herbert, que se completa con otros 6 volúmenes. El entretenimiento está del todo asegurado.

“En el desértico planeta Arrakis, el agua es el bien más preciado y llorar a los muertos, el símbolo de máxima prodigalidad. Pero algo hace de Arrakis una pieza estratégica para los intereses del Emperador, las Grandes Casas y la Cofradía, los tres grandes poderes de la galaxia. Arrakis es el único origen conocido de la melange, preciosa especia y uno de los bienes más codiciados del universo.

Al duque Leto Atreides se le asigna el gobierno de este mundo inhóspito, habitado por los indómitos Fremen y monstruosos gusanos de arena de centenares de metros de longitud. Sin embargo, cuando la familia es traicionada, su hijo y heredero, Paul, emprenderá un viaje hacia un destino más grande del que jamás hubiese podido soñar”.

Las Trampas Del Miedo de Daniel Habif

$349

Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro. Es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.

Las trampas del miedo es para ti si quieres: desmantelar los miedos paralizantes, tomar mejores decisiones, trazar el mapa de tu propósito, navegar la soledad, catalizar la pérdida, aprender a meditar y orar.

Encuentra tu persona vitamina

$298

Los libros de autoayuda han ganado mucho protagonismo en los últimos años, en ese deseo generalizado de encontrar el bienestar emocional. Una obra en la que la doctora ofrece una visión científica, psicológica y humana desde la que analizar al apego, la infancia y el amor para ayudarte a conocer los vínculos que mantienes con cada persona de tu círculo. Pero, además, te enseña a comprender tus emociones y encontrar esas personas ‘vitamina’ que sacan lo mejor de ti.

“¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos cómo nos amaron? ¿Hay algo bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?”

El hombre en busca de sentido de Viktor E. Frankl

$228

En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda.

El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Según la Library of Congress de Washington, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.

El humor de mi vida

$419

La actriz y presentadora Paz Padilla se desnuda en este libro en el que habla, sin tapujos, de la muerte y de la pérdida que ha supuesto el fallecimiento de dos personas irremplazables: su madre y el amor de su vida, Antonio. Como si recorriera los recovecos del cuerpo de su amado, Padilla comparte los momentos más duros al acompañar a su marido en sus últimos días. Nos habla de la muerte sin pelos en la lengua, sin miedo y sin tabúes para que reflexionemos y dejemos de vivir de espaldas a ella.

El monje que vendió su Ferrari

$256

Con más de 5 millones de libros vendidos, Robin Sharma conquistó a críticos y lectores con esta obra, publicada hace más de 15 años. A través de la historia de Julian Mantle, el autor invita a reflexionar sobre cada aspecto de nuestra vida y aporta una nueva visión enfocada a encontrar la paz emocional.

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LIBROS

Si no has leído a Cristina Peri Rossi, ya es tiempo

La escritora uruguaya fue galardonada con la máxima distinción de las letras hispánicas: el Premio Cervantes.

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A lo largo de la historia de la literatura moderna, pocos escritores han logrado ser recordados por su producción artística en más de un género literario. No obstante, existen algunos personajes extraordinarios que han logrado ser reconocidos en más de un registro tanto por la crítica como por los lectores. Tal es el caso de Cristina Peri Rossi (Montevideo, Uruguay, 1943), quien fue galardonada con la máxima distinción de las letras hispánicas, el Premio de Literatura en Lengua Castellana Miguel de Cervantes, por una obra, extensa y versátil, que ha construido entre la poesía, el periodismo, la narrativa, el ensayo y la autobiografía.

Cristina Peri Rossi recibió este reconocimiento después de cincuenta años de trabajo arduo, sumándose a una corta lista de cinco mujeres laureadas por este premio del gobierno de España, conformada por las españolas María Zambrano (1988) y Ana María Matute (2010), la cubana Dulce María Loynaz (1992), la mexicana Elena Poniatowska (2013) y la también uruguaya Ida Vitale (2018).

Marcada por tópicos como el exilio, el deseo, las relaciones humanas, el homoerotismo, la libertad sexual de las mujeres y la experimentación formal, la obra de Cristina Peri Rossi es sin duda uno de los referentes más importantes de las letras contemporáneas.

A pesar de su talento enorme y trayectoria extensa, la autora no suele ser tan conocida como otras escritoras latinoamericanas de su época.

Cristina Peri Rossi estudió Letras en la Universidad de Montevideo. Tras graduarse en 1963, comenzó a impartir clases como profesora de Literatura Comparada en su alma máter. Fue en ese mismo año, a la temprana edad de los veinte años, que publicó su primer libro de cuentos titulado, Viviendo. En su etapa como universitaria y docente, se involucró activamente en los movimientos sociales de su país.

Como parte de su compromiso social, Cristina Peri Rossi colaboró en el semanario El popular del partido comunista, así como en Marcha, una revista progresista que incentivaba la formación de lectores de literatura contemporánea, de la cual Ángel Rama era director.

Con la llegada de la dictadura cívico-militar en Uruguay, la salida de Cristina Peri Rossi fue inminente. Hasta ese punto, su obra había roto con el rol preestablecido de la mujer en la sociedad y había puesto sobre la mesa la libertad de la sexualidad femenina.

Su poemario Evohé (1971), por mencionar un ejemplo, hacía una alusión clara al amor lésbico, escandalizando a la sociedad uruguaya tras su publicación. Era claro que una mujer como Peri Rossi, abiertamente lesbiana y de izquierda, no tenía cabida en el nuevo régimen militar. Migró a Europa en 1972 con ayuda de su entrañable amigo Julio Cortázar y se instaló en la Barcelona de Franco, dejando atrás una colección de tres mil libros, una madre, una cátedra en la capital de Uruguay y un gremio intelectual que la había laureado con los reconocimientos más importantes del país por sus novelas, Los museos abandonados (1968) y El libro de mis primos (1969).

La llegada de Cristina Peri Rossi a Barcelona marcó una nueva etapa en su producción artística: la literatura se había convertido en su nueva patria. En su libro, Estado de exilio, se puede apreciar una búsqueda profunda de la identidad marcada por el exilio. ¿Quién soy yo ahora que estoy lejos de mi patria? ¿Qué sucede en mi país natal mientras yo estoy lejos? ¿Qué lengua hablan aquellos que dejan atrás su casa? ¿Cómo expresar lo inenarrable?

Cristina logró transmitir de diversas maneras un cúmulo de experiencias y sensaciones humanas como el amor, la soledad, la ficción, la desesperación y la pérdida de la patria. Ahora con el Premio Cervantes, a Peri Rossi habrá que leerla una infinidad de veces en todas sus facetas. Sobra decir que uno nunca dejará de asombrarse ante lo encontrado.

Genealogía, un poema de Cristina Peri Rossi

Dulces antepasadas mías
ahogadas en el mar
o suicidas en jardines imaginarios
encerradas en castillos de muros lilas
y arrogantes
espléndidas en su desafío
a la biología elemental
que hace de una mujer una paridora
antes de ser en realidad una mujer
soberbias en su soledad
y en el pequeño escándalo de sus vidas
Tienen lugar en el herbolario
junto a ejemplares raros
de diversa nervadura.
(Peri Rossi, Cristina, Otra vez Eros, Barcelona: Lumen, 1994).

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LIBROS

¿Qué es una “persona vitamina”?

El libro de Marian Rojas Estapé explica por qué conectamos tan bien con algunas personas y otras nos provocan simplemente huir.

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Existen personas que llegan a nuestra vida para quedarse y otras simplemente las dejamos pasar. A cierta edad y después de varios tropezones, uno aprende a identificar y a seleccionar a las personas que queremos que estén en nuestro círculo cercano. Al mismo tiempo somos diplomáticos y convivimos muy de lejos con aquellas que viven fregando al prójimo.

La psiquiatra Marian Rojas Estapé dice que vivimos en modo estrés y en estado de alerta y que esto activa el cortisol. La llamada hormona del estrés nos sirve para afrontar retos, pero si la generamos continuamente, nos intoxica y nos altera desde el estado de ánimo hasta la salud de la piel.

Cuando esto ocurre nos conviene más que nunca energía positiva, y esta es la que nos transmite una “persona vitamina”. Así califica Rojas a la persona buena vibra, la que nos apoyan, la que nos inspira, la que nos anima, la que nos transmite confianza, la que saca lo mejor de nosotros mismos.

Y así como el estrés pulsa el botón del cortisol, las personas vitamina abren las puertas de una sustancia que nos hace sentir bien: la oxitocina u hormona del amor. Hasta hace poco se le asociaba al parto y en la lactancia, pero los últimos estudios científicos aseguran que aparece como protagonista en otras escenas de nuestra película vital.

Encontramos oxitocina en:

-En aquel abrazo intensa que nos dibuja una sonrisa desde el primer segundo.

-En esa mirada de confianza que nos lanzan en una reunión cuando nos encontramos en un atasco mental.

-En aquella frase de ánimo que alguien nos dice justo cuando nos sentimos aislados de todo y todos.

-Cuando mantenemos relaciones sexuales, porque tiene un papel destacado en la erección masculina y la excitación femenina.

Toda esta información lo explica Rojas Estapé en su último libro. Se titula, “Encuentra tu persona vitamina” y, a partir de conceptos, casos clínicos y reflexiones personales, se adentra en el fascinante y complejo mundo de las relaciones entre personas. Encontrar a tu persona vitamina también da respuesta a preguntas como por qué hay gente pegada a relaciones complicadas o si la educación que hemos recibido influye en las parejas que elegimos.

Para acercarse lo máximo posible a las personas vitamina, Rojas nos recomienda evitar o aprender a gestionar las que precisamente no lo son en absoluto. La autora no les llama personas tóxicas porque dice que lo que es tóxico no son ellas sino el efecto que nos producen. Y su guía para identificarlas es esta.

Las personas que no nos convienen:

-La persona egoísta. Hace sólo lo que quiere ella. Rojas la define como la “yo, mi, me, conmigo”.

– La negativa. Es la queja personificada.

– La envidiosa. Es aquella persona que sufre cuando a otra le van bien las cosas y necesita criticarla y humillarla.

– La víctima. Su vida es un auténtico drama y siempre tiene una excusa para todo. Y la culpa, evidentemente, siempre la tienen los demás.

– La amargada. Tiene la capacidad de apagar nuestra luz, dice Rojas, en cuestión de minutos.

– La persona que juzga. Opina sobre cualquier cosa que tiene que ver contigo y con tu vida.

– La que critica. Siempre tiene una palabra negativa para quien no está presente.

– La manipuladora. Suele tener muchísima memoria y tiene una enorme influencia sobre nosotros.

– La dependiente. Es aquella que siente que necesita tanto otra persona que lo acaba esclavizando y negándole su propio espacio.

– La persona “put drama in your life”. Rojas dice que este perfil de persona si no tiene un drama se lo inventa.

– Y, finalmente, la persona con trastorno límite de la personalidad. Viven las emociones y las situaciones al límite.

Con información de La Vanguardia

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LIBROS

30 libros para treintones

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Tú, persona nacida en los 90 con toda la vida por delante, y la tecnología en mano, estás en una edad donde seguramente te están cayendo muchos veintes. La edad donde uno se vuelve más selectivo en todo sentido, incluso con las personas. Hoy te vamos a hablar de unos artilugios del pasado que consistían en puñados de páginas con letras impresas cosidos por el lomo. Se llaman libros. Seguramente los has visto, e incluso tienes algunos descargados que no has empezado. Te decimos que es hora de tomar alguno y dejarte llevar.

Muchas obras te ayudarán a definir los cambios que estás buscando a los 30, muchos abren la mente, rompen esquemas y ayudan a entender y saborear el mundo de otra forma. Elige entre estos 30 títulos que te vamos a recomendar y gózalos.

1. Mi tío Oswald, de Roald Dahl

Entrar en el mundo de lo erótico con historias para adultos. El tío Oswald es “el mayor fornicador de todos los tiempos”, afirma su sobrino y transcriptor de sus diarios.

2. Escupiré sobre vuestra tumba, de Boris Vian

Una historia tan cruel como verídica. La segregación racial en EE.UU. fue una realidad y este libro lo plasma a la perfección con un toque ácido y avinagrado.

3. El retrato de Dorian Gray, de Oscar Wilde

La belleza y la juventud son las eternas preocupaciones cuando uno se hace mayor. Pues bien, disfruta de tus 30, porque no volverán.

4. Moby Dick, de Herman Melville

Todo un clásico con el que te sentirás identificado, porque la ballena de la que no puede escapar el marinero protagonista posiblemente te recordará a alguien de tu vida.

5. Gente tóxica, de Bernardo Stamateas

Más que un libro de autoayuda, es un libro para abrir los ojos. Deshazte de las personas que no te convienen o descubre si tu actitud con la vida es o no la más adecuada.

6. Encuentra tu persona vitamina de Marian Rojas

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Hay algo bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

7. La señora Dalloway, de Virginia Woolf

La monotonía, soledad y desazón de una mujer en tan solo un día. Es lo que se llama el flujo de consciencia. Aprende lo que es.

8. Un mundo común, de Marina Garcés

¿Por qué nos hemos vuelto tan individualistas a pesar de compartir constantemente lo que hacemos o dejamos de hacer? Un ensayo profundo y desgarrador que te hará pensar.

9. La muerte en Venecia, de Thomas Mann

A los 30 siempre se tiene dudas existenciales, como las de Thomas Mann, que viaja a Venecia con esta novela para encontrar la belleza y el sentido de la vida… Y toparse con la decadencia.

10. La senda del perdedor, de Charles Bukowski

Un autor que siempre será el más pesimista de todos. Se ríe de las banalidades y los convencionalismos.

11. Mujeres cuentistas, antología de relatos

Porque saber qué es lo que se les pasa a las mujeres por la cabeza nunca está de más. Eso, y porque son relatos exquisitos.

12. El lobo estepario, de Hermann Hesse

Para aprender a enfrentarse a la sociedad, las relaciones y los miedos de cada uno.

13. Escenas de la vida bohemia, de Henry Murger

Deja de ser un hipster y entiende qué es ser bohemio de verdad.

14. Los renglones torcidos de Dios, de Torcuato Luca de Tena

¿A qué llamamos locura? ¿Cómo se puede distinguir a un loco? ¿Cómo se puede uno dar cuenta de su propia locura?

15. Por quién doblan las campanas, de Ernest Hemingway

“Nadie es una isla, completo en sí mismo; cada hombre es un pedazo de continente, una parte de la tierra”.

16. Yo soy fulana de tal, de Álvaro de La iglesia

Una novela tan divertida como dura sobre cómo la vida de una mujer se va desencaminando hasta dedicarse a la profesión más antigua del mundo.

17. Espejos, de Eduardo Galeano

La historia de la humanidad, contadas en pequeños fragmentos, con muchísima poesía y con más conciencia. Tendrás otra visión de la vida.

18. En el camino, de Jack Kerouac

¿Listo para agarrar tu mochila y recorrer el mundo? Porque este libro te invitará a hacerlo… Aunque no haya destino.

19. Ensayo sobre la ceguera, de José Saramago

Una metáfora que pretende mostrarnos una nueva perspectiva de la vida y la necesidad de recuperar la visión en un mundo donde todos somos ciegos.

20. Maus, de Art Spiegelman

Esta novela gráfica ganadora del premio Pulitzer hace tiempo que te la deberías haber leído. Si no es así, es el momento de que te adentres en este recorrido por el nazismo y el Holocausto judío como nunca antes de lo habían contado.

21. La sonrisa etrusca de José Luis Sampedro

Un básico de la literatura en castellano es José Luis Sampedro y ‘La sonrisa etrusca’. Una preciosa historia de amor entre un abuelo y su nieto, entre la última oportunidad del amor.

22. El libro de los abrazos, de Eduardo Galeano

La más bella forma de contar historias. Esa es la definición más precisa de este libro, imprescindible de la mesilla de noche. Para leer a sorbos cortos y paladearlo bien.

23. 1984, de George Orwell

Habrás oído decir de él que es el precursor de ‘Gran Hermano’. Solo te ponemos en contexto de esta distopía: en el año 1984, Londres es una ciudad lúgubre en la que la Policía del Pensamiento controla la vida de los ciudadanos.

24. Un mundo feliz, de Aldous Huxley

Es la distopía por excelencia. Un sombría metáfora de lo que podría llegar a pasar: el capitalismo triunfa sobre los valores humanos esenciales y a partir de ahí, curiosamente el mundo resulta de todo menos feliz.

25. Manual para mujeres de la limpieza, de Lucia Berlin

Aunque se publicó originalmente en 1977 ha permanecido décadas olvidado. Ahora que puede caer en tus manos, no lo dudes: 43 relatos protagonizadas por mujeres trabajadoras que sobreviven y que son el reflejo de toda una generación.

26. El cuento de la criada, de Margaret Atwood

Una de las distopías más leídas de los últimos tiempos. Margaret Atwood nos sitúa en un mundo en el que ha triunfado un sistema profundamente misógino, en el que las mujeres son tratadas como simples vasijas que dan la vida.

27. El segundo sexo, de Simone de Beauvoir

Antes de los 30, uno debe haberse leído esta obra que sienta las bases del feminismo, tal y como lo conocemos hoy. Simone de Beauvoir analiza cuál es el papel de la mujer en la sociedad, cuáles son las desigualdades existentes y las formas de avanzar.

28. Caperucita en Manhattan, de Carmen Martín Gaite

Una adaptación del clásico cuento de Caperucita llevado al tiempo actual. Carmen Martín Gaite cambia el bosque por la selva urbana que es Manhattan y analiza cómo afecta la sociedad en la que vivimos a nuestra esencia.

29. Metamorfosis, de Franz Kafka

Un libro muy breve que, sin embargo, marcó para siempre la trayectoria de Franz Kafka. ‘La metamorfosis’ indaga el pesimismo tanto respecto al destino personal del autor como la desesperanza frente al futuro del género humano.

30. Deja de ser tú, la mente crea la realidad, de Joe Dispenza

Si cambiamos la manera en la que vemos las cosas, todas las cosas cambian, pero si nosotros intentamos cambiar algo, lo más probable es que no lo consigamos: para transformar la persona que eres, primero tienes que cambiar tu realidad con el pensamiento.

Con información de Esquire

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